<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Pat Näscimëñto]]></title><description><![CDATA[Pat Näscimëñto]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 15 Aug 2026 06:58:58 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[VOCÊ SABIA? A EDUCAÇÃO PARENTAL AJUDA VOCÊ TER UM RELACIONAMENTO FAMILIAR SAUDÁVEL]]></title><description><![CDATA[O termo parental ou parentalidade é um termo relativamente recente. Ele começou a ser utilizado a partir dos anos 60 para marcar a...]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/voc%C3%AA-sabia-a-educa%C3%A7%C3%A3o-parental-ajuda-voc%C3%AA-ter-um-relacionamento-familiar-saud%C3%A1vel</link><guid isPermaLink="false">6676fb067f07b7c3b33fabd5</guid><pubDate>Sat, 22 Jun 2024 16:26:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_ef3c34bb23d44ee7b344a6e1d6e71783~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[6 DICAS INFALÍVEIS PARA SE RELACIONAR DE FORMA SAUDÁVEL ]]></title><description><![CDATA[Se relacionar requer trabalho e compromisso de todos os envolvidos, isso funciona bem e evita conflitos desnecessários. Comece por você!!]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/dicas-para-se-relacionar-de-forma-mais-saud%C3%A1vel</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecc7</guid><category><![CDATA[Relacionamento de Casal]]></category><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><category><![CDATA[Diálogo, respeito, segurança, coope]]></category><pubDate>Fri, 21 Jun 2024 21:29:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/ea226fe490d86cbe87fcf866bd7b048f.jpg/v1/fit/w_595,h_842,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[12 DICAS PARA DEIXAR DE AGRADAR OS OUTROS]]></title><description><![CDATA[Todas as vezes que dizemos SIM para os outros, acabamos dizendo NÃO para si mesmas. Diga NÃO sem culpa! ]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/11-dicas-para-deixar-de-agradar-todo-mundo</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecd7</guid><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><category><![CDATA[Casamento]]></category><category><![CDATA[Relacionamento de Casal]]></category><category><![CDATA[Pais e filhos]]></category><category><![CDATA[Diálogo, respeito, segurança, coope]]></category><pubDate>Mon, 05 Feb 2024 20:59:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_db5ec201678542cea3648bfcbd3f160c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[COMO A MUDANÇA DE UM HÁBITO PODE TRANSFORMAR SUA VIDA]]></title><description><![CDATA[Observe que tipo de histórias você conta para si mesma, se são histórias encorajadoras ou que te limitam.]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/como-a-mudan%C3%A7a-de-um-h%C3%A1bito-pode-transformar-sua-vida</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecda</guid><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><category><![CDATA[Diálogo, respeito, segurança, coope]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><category><![CDATA[Relacionamento de Casal]]></category><category><![CDATA[Pais e filhos]]></category><pubDate>Fri, 26 Jan 2024 15:19:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_1a55fb9dcb9b4e48930a8704bbfe78a4~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[É POSSÍVEL TRANSFORMAR OS PROBLEMAS EM OPORTUNIDADES?]]></title><description><![CDATA[O grande DESAFIO é tirar o FOCO do problema e olhar para a SOLUÇÃO, ou seja, apesar do medo, da insegurança foque apenas no resultado.]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/como-%C3%A9-poss%C3%ADvel-transformar-os-problemas-em-oportunidades</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecdf</guid><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><category><![CDATA[Diálogo, respeito, segurança, coope]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><category><![CDATA[Relacionamento de Casal]]></category><category><![CDATA[Pais e filhos]]></category><pubDate>Fri, 05 Jan 2024 22:44:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_7eae18839db14f1f940b1399606dcef6~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_719,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[10 HÁBITOS DAS MÃES DE FILHOS FELIZES]]></title><description><![CDATA[O maior desejo dos PAIS é que seus FILHOS, além de saudáveis, sejam FELIZES. ]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/10-h%C3%A1bitos-em-comum-que-as-m%C3%A3es-de-filhos-felizes-t%C3%AAm</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecce</guid><category><![CDATA[Pais e filhos]]></category><category><![CDATA[Diálogo, respeito, segurança, coope]]></category><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><pubDate>Thu, 07 Dec 2023 19:21:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_87a602e71a234afea4f4bae3b5b57704~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_719,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[OS 10 TIPOS DE RELACIONAMENTOS]]></title><description><![CDATA[As dinâmicas na maneira de se relacionar são muito particulares. Isso vai depender do comportamento e das expectativas do casal. ]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/tipos-de-relacionamentos</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecdb</guid><category><![CDATA[Relacionamento de Casal]]></category><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><category><![CDATA[Diálogo, respeito, segurança, coope]]></category><category><![CDATA[Casamento]]></category><pubDate>Sat, 21 Oct 2023 17:53:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_d0838b7b5ef44d108d80736393a13ebd~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[TUDO É UMA QUESTÃO DE PONTO DE VISTA]]></title><description><![CDATA[Mulheres que fazem tudo por todos, assumem um excesso de responsabilidade no seu dia a dia e costumam se deixar para segundo plano, talvez p]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/tudo-%C3%A9-uma-quest%C3%A3o-de-ponto-de-vista</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecd2</guid><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><category><![CDATA[Diálogo, respeito, segurança, coope]]></category><category><![CDATA[Relacionamento de Casal]]></category><pubDate>Mon, 31 May 2021 17:47:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_24bc0501e10e4729a8a9c6455dde4ada~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[VOCÊ NÃO PODE MUDAR AS PESSOAS, APENAS AMÁ-LAS.]]></title><description><![CDATA[Existe alguma regra para ajudar pessoas? 
]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/voc%C3%AA-n%C3%A3o-pode-mudar-as-pessoas-apenas-am%C3%A1-las</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecc8</guid><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><category><![CDATA[Diálogo, respeito, segurança, coope]]></category><category><![CDATA[Pais e filhos]]></category><category><![CDATA[Relacionamento de Casal]]></category><category><![CDATA[Casamento]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><pubDate>Tue, 20 Apr 2021 20:25:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_9abfe77334f647fd933fd8a951f5d746~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[COMO A CULTURA DO DEIXA PARA DEPOIS PODE IMPACTAR A NOSSA VIDA?]]></title><description><![CDATA[Quantas vezes, vivemos situações que nos incomodam e fingimos não ver ou nos distraímos com outras coisas e deixamos tudo para depois.]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/como-a-cultura-do-deixa-para-depois-pode-impactar-a-nossa-vida</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecd6</guid><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><category><![CDATA[Diálogo, respeito, segurança, coope]]></category><category><![CDATA[Pais e filhos]]></category><category><![CDATA[Relacionamento de Casal]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><pubDate>Mon, 12 Apr 2021 14:09:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_4c6e1e0809574e62b713aff0634bf56d~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_844,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[AUTO ENGANO! UM COMPORTAMENTO NOCIVO ]]></title><description><![CDATA[A estratégia de NEGAÇÃO ou AUTOENGANO pode se tornar um problema, afetar nossos relacionamentos e a nossa autodefesa se torna nosso inimigo.]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/auto-engano-um-comportamento-nocivo-muito-comum-do-ser-humano</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecd5</guid><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><category><![CDATA[Diálogo, respeito, segurança, coope]]></category><category><![CDATA[Relacionamento de Casal]]></category><category><![CDATA[Pais e filhos]]></category><category><![CDATA[Mulher]]></category><pubDate>Fri, 26 Mar 2021 16:08:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_db115b37bdd343a89d21bc4b98213be8~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[10 DICAS PARA MULHERES QUE QUEREM APROVEITAR SEU TEMPO SEM CORRERIA]]></title><description><![CDATA[De uma maneira geral, as pessoas andam atrapalhadas com suas as inúmeras atividades e se cobram por não conseguirem dar conta de tudo o...]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/10-dicas-para-mulheres-que-querem-aproveitar-seu-tempo-sem-correria</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecd4</guid><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><pubDate>Sun, 31 Jan 2021 20:29:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_c7d713c049ff4278bb5a20bd3df1447d~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_848,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[COMO EXERCITAR SUA AUTOESTIMA?]]></title><description><![CDATA[De que forma é possível enfrentar  as demandas do dia a dia com serenidade e confiança em si mesma? Como solucionar problemas ao invés de...]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/como-exercitar-sua-autoestima</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeeccf</guid><pubDate>Sat, 30 Jan 2021 20:00:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_42973a5fa5df4504b2abb23b2d26e155~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[COMO FAZER ESCOLHAS MAIS ASSERTIVAS E DEFINIR PRIORIDADES]]></title><description><![CDATA[Hoje, após realizar uma sessão de coaching minha coachee (cliente), parei um pouco para refletir: O que leva uma pessoa fazer escolhas...]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/como-fazer-escolhas-mais-assertivas-e-definir-prioridades</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecd1</guid><pubDate>Tue, 19 Jan 2021 19:04:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/ad5fba49bd284946b09d28b1aafb36e6.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[NÃO EXISTE CERTO OU ERRADO, APENAS RESULTADOS]]></title><description><![CDATA[É importante ter consciência para perceber e sentir nossas emoções e pensamentos. São elas que nos apontam quais são nossos limites e...]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/n%C3%A3o-existe-certo-ou-errado-apenas-resultados</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecd8</guid><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><pubDate>Sat, 16 Jan 2021 18:27:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_7eae18839db14f1f940b1399606dcef6~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_719,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[MEDO...quem nunca?]]></title><description><![CDATA[O medo é uma emoção muito comum e que todos nós já sentimos ou ainda vamos sentir em diferentes momentos da vida. Pode acontecer em...]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/medo-quem-nunca</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecc9</guid><pubDate>Sat, 16 Jan 2021 16:01:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_7190cd3b525f45709e846d0e0f9fc087~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_832,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[QUAL A ESTRATÉGIA DA FORMIGA?]]></title><description><![CDATA[Uma das coisas divertidas que costumo fazer é observar a natureza e seus habitantes, pois eles me trazem muitas dicas sobre a VIDA. A...]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/o-que-podemos-aprender-com-a-formiga</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecc6</guid><pubDate>Sat, 16 Jan 2021 15:37:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_5b07b75093c245558f7c2800bddbb940~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[4 DICAS PARA OBTER RESULTADOS MAIS POSITIVOS NA SUA VIDA PESSOAL E PROFISSIONAL]]></title><description><![CDATA[Reza a lenda que a vida é para ser vivida de dentro para fora, mas existem pessoas que acreditam que o mais importante para si está fora...]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/a-vida-%C3%A9-vivida-de-dentro-para-fora</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecdc</guid><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><pubDate>Sat, 16 Jan 2021 14:58:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/92c945_091c294cf0144572b07948bb7a9c0f8c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_827,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Como fazer um detox da sua mente?]]></title><description><![CDATA[Pensamentos inconscientes, muitas vezes, são experimentados como fatos. Como não percebemos (é inconsciente), temos certeza de que quase...]]></description><link>https://patnascimentocoach.wixsite.com/website/post/manage-your-blog-from-your-live-site</link><guid isPermaLink="false">65ddf1f13ed503808baeecdd</guid><category><![CDATA[Estilo de Vida, Autoconfiança, Suce]]></category><pubDate>Fri, 15 Jan 2021 14:50:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/fddc7c02342543c2870e4fee82ea1f35.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Patrícia Lia Vieira Nascimento</dc:creator></item></channel></rss>